我就是从来月经后就一直有痛经的现象，每次身上来的时候都痛不欲生，严重的时候还会呕吐，脸色嘴唇发白，看起来很恐惧，痛经吃什么食物调理？
 胡湛波 主治医师 青岛肛肠医院青岛市市北区医院 擅长：全科 痛经分为原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经多与子宫内膜的前列腺素含量增高有关，继发性痛经多与盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫腺肌症等疾病有关。月经腹部疼痛时，可以服用姜水，红糖水温经散寒缓解症状，可服用热牛奶，可进食新鲜蔬菜水果、牛肉，补充维生素和蛋白质。 |
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